Ingredientes: - 1 maço de manjericão fresco - 3 ramos de alecrim fresco - 1 litro de água - Mel ou açúcar a gosto
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de manjericão e os ramos de alecrim. 2. Em uma panela, coloque a água para ferver. 3. Adicione as folhas de manjericão e os ramos de alecrim na água fervente. 4. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 6. Coe o chá e coloque-o em uma jarra. 7. Adicione mel ou açúcar a gosto. 8. Sirva quente ou gelado.
O chá de manjericão com alecrim é uma ótima opção para ajudar na digestão, combater a ansiedade e o estresse. Além disso, também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Aproveite!