Chá de Canela Aumenta a Pressão

Não há evidências científicas que comprovem que o chá de canela aumente a pressão arterial de forma significativa. No entanto, a canela contém uma substância chamada cumarina, que em altas doses pode ser prejudicial para a saúde, principalmente para pessoas com problemas hepáticos. Por isso, é importante consumir a canela com moderação e seguir as recomendações do seu médico. Além disso, pessoas que sofrem de hipertensão arterial devem evitar o consumo excessivo de sal e de alimentos ricos em sódio, que são as principais causas de elevação da pressão arterial. É fundamental adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, atividades físicas regulares e o controle do peso corporal, para prevenir e controlar a pressão arterial elevada.

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