Este chá é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e refrescante, já que combina vários ingredientes com propriedades benéficas para o corpo. Confira a seguir a receita:
Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de hibisco desidratado - 2 colheres de sopa de cavalinha - 1 pedaço de gengibre pequeno, picado - Adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água. 2. Adicione o hibisco, a cavalinha e o gengibre picado. 3. Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Coe o chá e adoce a gosto com adoçante, se desejar. 5. Sirva o chá gelado ou quente.
Este chá é uma ótima opção para tomar ao longo do dia, já que não contém cafeína e ajuda a hidratar o corpo. Além disso, o hibisco e a cavalinha possuem propriedades diuréticas, que ajudam a desintoxicar o organismo, e o gengibre tem ação anti-inflamatória e digestiva. Experimente!