Chá de Mangostão

O chá de mangostão é uma bebida feita a partir da casca do fruto mangostão, que é conhecido por suas propriedades medicinais e antioxidantes.

Para preparar o chá, basta ferver a casca do fruto em água por cerca de 10 minutos e deixar esfriar antes de beber. Algumas pessoas adicionam mel ou limão para melhorar o sabor.

Os benefícios do chá de mangostão incluem:

1. Fortalecimento do sistema imunológico
2. Prevenção de doenças crônicas
3. Combate a inflamações e infecções
4. Redução dos níveis de colesterol
5. Controle do açúcar no sangue
6. Melhora da digestão
7. Ação antioxidante, combatendo os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce.

É importante lembrar que o chá de mangostão não deve substituir o tratamento médico indicado para doenças específicas, e que gestantes, lactantes e pessoas com algum problema de saúde devem consultar um médico antes de consumir a bebida.