O chá de hibisco com colágeno é uma combinação interessante que reúne os benefícios do chá de hibisco e do colágeno para o organismo. O chá de hibisco é conhecido por ser rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células. Além disso, ele tem efeito diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquido no organismo e contribuindo para a perda de peso.
Já o colágeno é uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelos e unhas, ajudando a mantê-los firmes e saudáveis. Ele também é importante para a saúde das articulações e dos ossos, contribuindo para prevenir problemas como a osteoporose.
Para preparar o chá de hibisco com colágeno, basta fazer o chá de hibisco normalmente e adicionar uma colher de sopa de colágeno em pó ao final, mexendo bem para dissolver. É importante escolher um colágeno de qualidade e seguir as instruções do fabricante para a dosagem correta. É possível adoçar o chá com mel ou adoçante natural, se desejar. O chá pode ser consumido quente ou frio e é uma opção saudável e nutritiva para incluir na dieta.