Ingredientes: - 2 colheres de sopa de hibisco seco - 1 pau de canela - 1 colher de chá de sene seco - 500 ml de água fervente
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque o hibisco, a canela e o sene. 2. Adicione a água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe e sirva quente ou frio.
Observações: - O chá de sene não deve ser consumido regularmente, pois pode ter efeitos laxativos fortes. - Gestantes, pessoas com problemas gastrointestinais e crianças devem evitar o consumo de sene. - Consulte um médico ou nutricionista antes de incluir este chá em sua dieta.