Existem diversas opções de chás que podem ajudar a acalmar o estômago e aliviar sintomas de indigestão, azia e náuseas. Confira algumas opções abaixo:
Chá de camomila: é uma das opções mais populares para acalmar o estômago, pois possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, que ajudam a relaxar os músculos gastrointestinais.
Chá de gengibre: é um excelente anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar sintomas de náuseas e vômitos. Além disso, o gengibre também estimula a produção de suco gástrico, melhorando a digestão.
Chá de hortelã: a hortelã possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antiespasmódicas, que ajudam a relaxar os músculos do estômago e aliviar sintomas de indigestão, azia e gases.
Chá de erva-cidreira: a erva-cidreira também possui propriedades antiespasmódicas e anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar sintomas de indigestão, azia e cólicas estomacais.
Chá de erva-doce: a erva-doce é um excelente digestivo natural e pode ajudar a aliviar sintomas de indigestão, gases e cólicas estomacais.
É importante ressaltar que o chá não deve ser utilizado como único método de tratamento para problemas digestivos e, em caso de sintomas persistentes, é sempre recomendado buscar orientação médica.