o Sistema Respiratório
O chá de alecrim é conhecido por ser um excelente remédio natural para tratar doenças respiratórias, tais como asma, bronquite, gripe, resfriado, tosse, sinusite e problemas de congestão nasal.
Isso acontece por conta das propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e expectorantes presentes na planta, que ajudam a aliviar a inflamação, diminuir a produção de muco, favorecer a eliminação de secreções e fortalecer o sistema imunológico.
Para preparar o chá de alecrim, basta colocar 1 colher de sopa de alecrim seco em uma xícara de água fervente, tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Depois, coe e beba 2 a 3 vezes ao dia.
Lembrando que é importante consultar um médico antes de utilizar qualquer tratamento caseiro, principalmente se já estiver fazendo uso de outros medicamentos.