Chá de Hortela para Mau Halito

O chá de hortelã é uma excelente opção para quem sofre com mau hálito. A hortelã é uma planta com propriedades antissépticas e refrescantes, que ajudam a combater as bactérias que causam o mau odor na boca.

Para preparar o chá de hortelã para mau hálito, você vai precisar de:

• 1 xícara de água
• 1 colher de chá de folhas de hortelã fresca ou seca

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as folhas de hortelã e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
3. Coe o chá e beba enquanto ainda estiver quente.

Você pode tomar o chá de hortelã após as refeições ou sempre que sentir mau hálito. Além disso, é importante manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes e usando fio dental regularmente, para evitar o mau odor na boca.