Embora não haja evidências científicas que comprovem a eficácia do chá de cidreira no tratamento da pressão alta, muitas pessoas usam essa infusão como um complemento natural para ajudar a controlar a pressão arterial.
A cidreira é uma planta rica em compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, que podem ajudar a proteger o coração e melhorar a circulação sanguínea. Além disso, sua ação calmante pode colaborar para reduzir o estresse e a ansiedade, que são fatores que podem contribuir para o aumento da pressão arterial.
Para preparar o chá de cidreira, você pode utilizar as folhas frescas ou secas da planta. Coloque uma colher de sopa de folhas em uma xícara de água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe e beba ainda morno, sem adoçar.
É importante ressaltar que, embora o chá de cidreira possa trazer alguma ajuda para controlar a pressão arterial, ele não deve ser utilizado como única forma de tratamento e nem substituir os medicamentos prescritos pelo médico. Sempre converse com um profissional de saúde antes de usar qualquer remédio caseiro ou natural para tratar a hipertensão.