Para aliviar os sintomas de gastrite e refluxo, recomenda-se o consumo de chás naturais que possuem propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Confira algumas opções de chás que podem ajudar:
Chá de camomila: esta erva é conhecida pelas suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, sendo uma ótima opção para acalmar a irritação no estômago e a azia causada pelo refluxo.
Chá de gengibre: o gengibre é um anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir a inflamação no estômago causada pela gastrite e refluxo. Além disso, o gengibre alivia os sintomas de náusea e vômito.
Chá de hortelã: esta erva possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e a queimação no estômago causadas pela gastrite e refluxo. O chá de hortelã também é ótimo para aliviar o mau hálito e o odor corporal.
Chá de alcaçuz: o alcaçuz é uma erva que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O chá de alcaçuz pode ajudar a reduzir a inflamação no estômago e a acalmar a dor causada pela gastrite e refluxo.
Chá de boldo: o boldo é uma erva que possui propriedades digestivas e anti-inflamatórias. O chá de boldo pode ajudar a melhorar a digestão e a reduzir a inflamação no estômago, aliviando os sintomas da gastrite e refluxo.
É importante lembrar que o consumo de chás não substitui o tratamento médico adequado para gastrite e refluxo. Se você está sofrendo com esses problemas, procure um médico para avaliar sua condição e prescrever o tratamento adequado.