Um chá caseiro que pode ajudar a aliviar desconfortos estomacais é o chá de camomila. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 sachê de camomila (ou 1 colher de sopa de flores de camomila secas)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Desligue o fogo e coloque o sachê de camomila ou as flores secas na água quente. 3. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e beba ainda quente.
A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a aliviar dores e inflamações no estômago. É importante lembrar que, em casos de sintomas recorrentes ou intensos, é necessário buscar orientação médica.