Existem vários chás calmantes que podem ajudar a aliviar o cansaço dos olhos e reduzir a irritação e a inflamação. Abaixo estão algumas opções que você pode experimentar:
Chá de camomila: A camomila contém propriedades antiinflamatórias e antibacterianas que ajudam a reduzir a irritação e a inflamação nos olhos. Além disso, o chá de camomila pode ajudá-lo a relaxar e a reduzir o estresse mental e físico.
Chá de lavanda: A lavanda tem propriedades relaxantes que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode contribuir para a tensão nos olhos. Além disso, o chá de lavanda tem efeitos antioxidantes, antifúngicos e antiinflamatórios que podem ajudar a aliviar a inflamação nos olhos.
Chá de hortelã: A hortelã contém compostos antiinflamatórios e antioxidantes que podem ajudar a aliviar a irritação e a vermelhidão nos olhos. Além disso, o chá de hortelã pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ajudar a reduzir a tensão nos olhos.
Chá de cravo: O cravo contém propriedades antioxidantes e antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação e a irritação nos olhos. Além disso, o cravo pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ajudar a reduzir a tensão nos olhos.
Chá de rosa mosqueta: A rosa mosqueta contém grandes quantidades de vitamina C e antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e a irritação nos olhos. Além disso, o chá de rosa mosqueta pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ajudar a reduzir a tensão nos olhos.