Os chás laxantes são uma opção natural e eficaz para aliviar a constipação e regularizar o trânsito intestinal. Aqui estão alguns chás que podem ajudar a obrar:
Chá de Sene: O chá de sene é um dos chás mais populares para tratar a constipação. Suas propriedades laxantes ajudam a estimular os movimentos intestinais e melhorar a evacuação. No entanto, deve se tomar cuidado com a dosagem, pois em excesso pode causar diarreia e desidratar o organismo.
Chá de Camomila: A camomila possui ação anti-inflamatória e calmante que pode ajudar a relaxar os músculos do intestino e melhorar o trânsito intestinal.
Chá de Erva-doce: A erva-doce possui propriedades carminativas, ou seja, ajuda na eliminação de gases, o que ajuda a regularizar o trânsito intestinal.
Chá de Hibisco: O chá de hibisco possui propriedades diuréticas e antioxidantes, o que pode ajudar a eliminar as toxinas do corpo, estimular o trânsito intestinal e aliviar a constipação.
Sempre consulte um profissional de saúde antes de fazer uso de qualquer chá medicinal.