Chá para Rouquidão Romã

Ingredientes:

• 1 xícara de chá de sementes de romã
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Lave bem as sementes de romã em água corrente.
2. Coloque as sementes em uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo.
3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
5. Coe o chá e beba ainda morno.

O chá de romã é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianas que ajudam a melhorar a saúde da garganta e reduzir a rouquidão. Além disso, a romã é rica em vitamina C e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Tome este chá diariamente até que a rouquidão desapareça.