Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 saquinho de chá preto - 1 colher de sopa de mel - 1 rodela de limão - 1 pau de canela
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o saquinho de chá preto, a rodela de limão e o pau de canela. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. 4. Retire do fogo e adicione o mel. 5. Coe e sirva quente.
Este chá quente é ideal para dar alívio à dor de garganta devido às propriedades antioxidantes e antibacterianas do chá preto e do mel. A canela também é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. O limão adicionado à mistura é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.