Chá de Canela para Tosse Seca

O chá de canela pode ser uma opção natural para aliviar a tosse seca. A canela tem propriedades antissépticas e anti-inflamatórias que ajudam a combater a irritação na garganta e a reduzir a inflamação que causa a tosse seca. Confira a receita:

Ingredientes:

• 1 pau de canela
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo.
2. Quando a água estiver quente, adicione o pau de canela.
3. Deixe o chá ferver em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
5. Coe o chá e beba ainda morno.

Você pode tomar o chá de canela até 3 vezes ao dia, sempre que sentir a necessidade de aliviar a tosse seca. Lembre-se de que, se a tosse persistir por mais de uma semana ou se estiver acompanhada de outros sintomas, é importante procurar um médico para avaliação.