Chá Termogenico Facil

Não há uma receita específica para um chá termogênico fácil, pois existem diversas opções de ingredientes que podem ser utilizados. No entanto, uma receita simples pode ser feita com os seguintes ingredientes:

• 1 colher de chá de chá verde
• 1 pau de canela
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.
2. Adicione o chá verde, a canela e o gengibre na água.
3. Deixe a mistura ferver por 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe o chá e sirva.

Esse chá tem propriedades termogênicas devido ao chá verde e ao gengibre, que podem ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar gordura. A canela também tem propriedades termogênicas e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Além disso, essa receita é fácil de fazer e pode ser consumida quente ou fria.