Chá Verde com Erva Doce Emagrece

Não há evidências científicas que comprovem que o chá verde com erva doce emagrece. No entanto, o chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e termogênicas, que podem ajudar na perda de peso quando aliado a uma dieta equilibrada e prática regular de atividades físicas. A erva doce, por sua vez, é uma planta que pode auxiliar na digestão e no alívio de gases intestinais, mas não é um emagrecedor. É importante salientar que chás não substituem uma alimentação saudável e equilibrada, assim como a prática regular de atividades físicas.

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