Chá de Hortelã Grande

O chá de hortelã grande é uma bebida quente e reconfortante que é popular em todo o mundo. A hortelã grande é um tipo de hortelã com folhas maiores e mais largas do que a hortelã comum. Ela tem um aroma intenso e um sabor refrescante, que a torna uma excelente escolha para o chá.

Para fazer o chá de hortelã grande, você precisará de:

  • 4 xícaras de água
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã grande frescas ou secas
  • Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela grande.

  2. Adicione as folhas de hortelã grande e deixe ferver por cerca de 5-10 minutos.

  3. Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  4. Coe o chá em uma jarra ou xícara.

  5. Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejado.

  6. Sirva quente e desfrute!

O chá de hortelã grande é uma bebida deliciosa e saudável que pode ajudar a acalmar o estômago, melhorar a digestão e reduzir o estresse. Além disso, é uma ótima opção para beber antes de dormir, pois pode ajudar a relaxar e a ter uma boa noite de sono. Experimente fazer em casa e aproveite todos os benefícios dessa deliciosa bebida.

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