Chá Verde Detox para Emagrecer

Chá verde é um excelente aliado para quem quer emagrecer e desintoxicar o corpo. Ele é rico em antioxidantes, catequinas e cafeína, substâncias que ajudam a acelerar o metabolismo e queimar gorduras.

Veja a receita de um delicioso Chá Verde Detox para Emagrecer:

Ingredientes:

• 1 litro de água filtrada
• 4 saquinhos de chá verde
• 1 limão
• 1 pedaço de gengibre
• Folhas de hortelã

Modo de preparo:

1. Ferva a água e deixe esfriar um pouco.
2. Adicione os saquinhos de chá verde na água e deixe em infusão por 5 minutos.
3. Corte o limão em rodelas e rale o gengibre.
4. Adicione as rodelas de limão, o gengibre ralado e as folhas de hortelã na infusão do chá.
5. Deixe em infusão por mais 5 minutos.
6. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

Este chá verde detox é ótimo para beber em jejum ou durante o dia, para ajudar a desintoxicar o organismo e acelerar a perda de peso. Além disso, ele é muito saboroso e refrescante!