O chá de folha de menta é conhecido por ajudar a aliviar dores de estômago, náuseas, gases e problemas digestivos em geral. Além disso, pode aliviar dores de cabeça, ter efeito analgésico, antioxidante e anti-inflamatório. Também pode ajudar a refrescar o hálito e aliviar problemas respiratórios, como a congestão nasal. É importante lembrar que o chá de menta não deve ser utilizado como substituto do tratamento médico adequado para qualquer sintoma ou doença. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de automedicação.