Chá Verde Hortela e Alecrim

O chá verde com hortelã e alecrim é uma combinação deliciosa e refrescante, ideal para ser consumido em qualquer época do ano. Além de ser uma bebida saborosa, o chá verde possui diversas propriedades benéficas para a saúde, como a presença de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças como o câncer e o envelhecimento precoce.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de chá verde
• 1 ramo de hortelã fresca
• 1 ramo de alecrim fresco
• 500ml de água

Modo de preparo:

1. Aqueça a água até o ponto de fervura.
2. Adicione o chá verde, a hortelã e o alecrim frescos na água.
3. Deixe a mistura repousar por cerca de 3 a 5 minutos.
4. Coe o chá e sirva imediatamente.

Dica: Você pode acrescentar um pouco de mel ou limão para dar um sabor extra ao seu chá verde com hortelã e alecrim.