O chá de canela com cúrcuma é uma infusão que combina duas especiarias populares e conhecidas por seus benefícios à saúde. Ambas as especiarias possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de serem ricas em nutrientes.
Para preparar o chá, você precisará de:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione o pau de canela e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Retire a panela do fogo e adicione a cúrcuma em pó.
Misture bem e deixe a infusão descansar por cerca de 5 minutos.
Coe o chá e sirva quente.
Você pode adoçar o chá com mel, se preferir. Além disso, é importante lembrar que a cúrcuma pode manchar tecidos e superfícies, portanto, tome cuidado ao manusear a especiaria em pó.