1 colher de sopa de gengibre ralado 1 colher de sopa de mel 1 ramo de alecrim 2 xícaras de água 1 limão espremido 1 colher de sopa de folhas de hortelã
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e adicione o gengibre ralado, o ramo de alecrim e as folhas de hortelã.
Deixe ferver por 10 minutos em fogo baixo.
Retire do fogo e coe a mistura.
Adicione o suco de limão e o mel e misture bem.
Sirva quente para aliviar sintomas de gripe e resfriados.
Esta receita caseira é uma excelente alternativa para aliviar sintomas de gripes e resfriados, e ainda pode ser tomada várias vezes ao dia. É uma opção natural e saudável para reforçar o sistema imunológico e combater as infecções que causam doenças respiratórias.