O chá de guaraná é uma bebida energizante que pode ser feita em casa com facilidade. Aqui está uma receita simples para você:
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de sementes de guaraná - 500ml de água
Modo de Preparo: 1. Coloque as sementes de guaraná em uma tigela e adicione água suficiente para cobri-las. Deixe de molho por 24 horas. 2. Depois de 24 horas, despeje a mistura em uma panela e leve-a para ferver. 3. Reduza o fogo e deixe a mistura ferver por mais 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar um pouco. 5. Coe a mistura em um coador de pano ou filtro de café. 6. Sirva o chá de guaraná quente ou gelado, adoçado a gosto.
Observação: O chá de guaraná tem um sabor amargo e forte, por isso pode ser necessário adoçar com açúcar, mel ou outro adoçante de sua preferência. É importante lembrar que o consumo excessivo de guaraná pode causar efeitos colaterais, como palpitações cardíacas, insônia e nervosismo. Portanto, é recomendado que você consulte um médico antes de adicionar o guaraná à sua dieta.