Como Fazer chá de Boldo Baiano?

Para fazer o chá de boldo baiano, você vai precisar de:

• 1 colher de chá de folhas de boldo baiano secas
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver.

2. Quando a água estiver fervendo, desligue o fogo e adicione as folhas de boldo baiano.

3. Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 minutos.

4. Coe o chá e sirva em uma xícara.

5. Se desejar, adoce com mel ou açúcar.

Dica: O chá de boldo baiano é conhecido por suas propriedades medicinais. Ele pode ajudar a tratar problemas digestivos, como azia e má digestão, além de ter ação diurética e ser um poderoso antioxidante. No entanto, é importante não exagerar no consumo e sempre consultar um médico antes de utilizar qualquer planta medicinal.