Para preparar chá de hibisco, você vai precisar de:
- 1 litro de água filtrada
- 2 colheres de sopa de hibisco seco
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as duas colheres de sopa de hibisco seco na panela.
- Deixe o chá em infusão por cerca de 5 a 10 minutos, até que a água fique com uma cor avermelhada.
- Depois, coe o chá e deixe esfriar até a temperatura ideal para consumo.
- Se preferir, pode adoçar com açúcar, mel ou adoçante.
O chá de hibisco pode ser consumido quente ou gelado e é uma opção saudável e saborosa para hidratar o corpo e ajudar na perda de peso.