O chá Rooibos é uma infusão de ervas originária da África do Sul. É conhecido por seu sabor doce e suave e por ser rico em antioxidantes. Para preparar o chá Rooibos, siga estas etapas:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de Rooibos - 500 ml de água filtrada - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Instruções:
Ferva a água em uma chaleira ou panela.
Depois que a água ferver, retire do fogo e adicione as folhas de Rooibos.
Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 a 7 minutos. Quanto mais tempo as folhas ficarem em infusão, mais forte será o sabor.
Coe o chá utilizando um filtro de chá ou peneira.
Adicione mel ou açúcar a gosto, se preferir.
Sirva quente ou com gelo para desfrutar de uma bebida refrescante.
Dica: o chá Rooibos também pode ser utilizado como base para fazer misturas de chá. Experimente adicionar outras ervas como hortelã, gengibre ou limão para criar novos sabores.