Como Fazer o chá Gengibre?

Para fazer o chá de gengibre, você precisará de:

• 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm)
• 500 ml de água
• Mel (opcional)

Passo a passo:

1. Descasque o gengibre e corte em fatias finas.

2. Coloque a água em uma panela e adicione as fatias de gengibre.

3. Leve a panela ao fogo alto e deixe a água ferver.

4. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe o chá cozinhar por cerca de 10 minutos.

5. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.

6. Se desejar, adicione mel a gosto para adoçar o chá.

7. Coe o chá e sirva quente.

Você pode beber o chá de gengibre diariamente para ajudar a melhorar a digestão, aliviar náuseas e dores de cabeça, além de oferecer outros benefícios à saúde.