Como Fazer chá de Mulungu?

O chá de mulungu é feito a partir das cascas da árvore Mulungu (Erythrina mulungu), uma planta medicinal encontrada na região da América Latina. Ele é utilizado como um calmante natural, ajudando a reduzir a ansiedade e o estresse. A seguir, mostramos como preparar o chá de mulungu em casa:

Ingredientes:

• 1 litro de água filtrada;
• 2 colheres (sopa) de cascas de mulungu.

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela;

2. Quando a água começar a levantar fervura, adicione as cascas de mulungu;

3. Deixe as cascas cozinhando por cerca de 15 minutos;

4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos;

5. Coe o chá e sirva.

Recomenda-se o consumo de 3 a 4 xícaras por dia do chá de mulungu. No entanto, é importante conversar com um profissional da saúde antes de usar qualquer planta medicinal como terapia.