Hibisco Roxo chá

O hibisco roxo é uma planta que produz flores grandes e vistosas de cor rosa / roxa. O chá feito com as flores de hibisco roxo é popular em diversas partes do mundo, e é conhecido principalmente por suas propriedades medicinais e terapêuticas.

O chá de hibisco roxo é rico em flavonoides, que são compostos antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra danos oxidativos, prevenindo doenças e promovendo a saúde em geral. Alguns dos benefícios do consumo regular do chá de hibisco roxo incluem:

  • Redução do colesterol e da pressão arterial
  • Melhora da saúde do coração
  • Ação anti-inflamatória e analgésica
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Melhora da digestão e alívio de cólicas e gases intestinais
  • Redução dos sintomas da TPM e menopausa

Além disso, o chá de hibisco roxo tem um sabor agradável e refrescante, podendo ser consumido quente ou gelado, com ou sem açúcar. Para preparar o chá, basta adicionar as flores secas de hibisco roxo em água quente e deixar em infusão por alguns minutos. Depois é só coar e servir.

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