Hnd chá de Frutas Vermelhas

O chá de frutas vermelhas é uma deliciosa e saudável opção para quem gosta de bebidas quentes. Ele é feito a partir de frutas vermelhas como morango, framboesa, amora e mirtilo, que são fontes de vitaminas e antioxidantes.

Para preparar o chá de frutas vermelhas, você vai precisar de:

• 1 xícara de frutas vermelhas frescas ou congeladas (morango, framboesa, amora, mirtilo)
• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de mel ou açúcar

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque as frutas vermelhas e a água.
2. Leve ao fogo alto e deixe ferver por 5 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe esfriar por cerca de 10 minutos.
4. Coe o líquido para remover as frutas e adicione o mel ou açúcar.
5. Sirva quente.

Você pode adicionar outras frutas ou ervas, como hortelã, para dar um toque especial ao seu chá de frutas vermelhas. Além disso, o chá pode ser servido com gelo para ser uma bebida refrescante em dias mais quentes.