Receitas de Chá Caseiro para Emagrecer

  1. Chá de hibisco com canela

    • 1 colher de sopa de hibisco seco
    • 1 pau de canela
    • 500ml de água Modo de preparo: Ferva a água, desligue o fogo e adicione o hibisco e a canela. Deixe em infusão por 10 minutos e beba.
  2. Chá verde com gengibre e limão

    • 1 colher de sopa de chá verde
    • 1 colher de sopa de gengibre ralado
    • 1 limão espremido
    • 500ml de água Modo de preparo: Ferva a água, desligue o fogo e adicione o chá verde e o gengibre. Deixe em infusão por 5 minutos e adicione o suco de limão. Beba morno ou gelado.
  3. Chá de cavalinha com hortelã

    • 2 colheres de sopa de cavalinha seca
    • 1 ramo de hortelã fresca
    • 500ml de água Modo de preparo: Ferva a água, desligue o fogo e adicione a cavalinha e a hortelã. Deixe em infusão por 10 minutos e coe. Beba ao longo do dia.
  4. Chá de canela com maçã

    • 1 pau de canela
    • 1 maçã cortada em pedaços
    • 500ml de água Modo de preparo: Ferva a água com a canela e a maçã por 10 minutos. Coe e beba morno.
  5. Chá de camomila com limão e gengibre

    • 2 sachês de chá de camomila
    • 1 limão espremido
    • 1 colher de sopa de gengibre ralado
    • 500ml de água Modo de preparo: Ferva a água, desligue o fogo e adicione os sachês de camomila e o gengibre. Deixe em infusão por 5 minutos e adicione o suco de limão. Beba morno ou gelado.

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