Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque as sementes de linhaça em uma panela com a água e deixe ferver.
Após ferver, abaixe o fogo e deixe a mistura descansar por cerca de 10 minutos.
Coe o chá e beba em seguida.
Dica: para potencializar os efeitos emagrecedores do chá de linhaça, é recomendado consumi-lo diariamente, preferencialmente em jejum. Além disso, é importante manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas para obter resultados satisfatórios no processo de emagrecimento.