Água detox com chá de hibisco é uma bebida refrescante e saudável que pode ajudar a desintoxicar o corpo e aumentar a ingestão de líquidos.
Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de chá de hibisco - 1 limão - Folhas de hortelã
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione o chá de hibisco. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 2. Coe o chá e deixe esfriar. 3. Corte o limão em fatias finas. 4. Em uma jarra, coloque o chá de hibisco e adicione as fatias de limão e as folhas de hortelã. 5. Leve à geladeira e deixe gelar por pelo menos 30 minutos. 6. Sirva gelado e aproveite!
O chá de hibisco é rico em antioxidantes e pode ajudar a reduzir a pressão arterial e o colesterol. Já o limão ajuda na digestão e é uma fonte de vitamina C, enquanto a hortelã tem propriedades refrescantes e relaxantes. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida deliciosa e saudável.