O chá de alecrim é rico em propriedades terapêuticas, que incluem:
Ação antioxidante: o alecrim é rico em antioxidantes, que ajudam a prevenir o dano celular causado pelos radicais livres.
Ação anti-inflamatória: o alecrim tem propriedades anti-inflamatórias, o que o torna benéfico para aliviar dores musculares e articulares.
Ação digestiva: o chá de alecrim pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como flatulência, cólicas e indigestão.
Ação calmante: o alecrim tem propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse.
Ação diurética: o chá de alecrim pode ajudar a aumentar a produção de urina, o que pode ser útil para pessoas com problemas de retenção de líquidos.
Ação estimulante: o alecrim tem propriedades estimulantes que podem ajudar a melhorar a concentração e a memória.
Ação antioxidante: o alecrim pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, pois é rico em antioxidantes que ajudam a proteger o coração contra o dano celular.
Ação expectorante: o chá de alecrim pode ajudar a aliviar a congestão nasal e a tosse.
Ação imunoestimulante: o alecrim pode ajudar a estimular o sistema imunológico, ajudando a prevenir infecções e doenças.