O chá de hibisco é uma infusão feita a partir das flores de Hibiscus sabdariffa. É uma bebida popular em todo o mundo, especialmente em razão de seus benefícios para a saúde. Algumas de suas propriedades incluem:
Contém antioxidantes: O chá de hibisco é rico em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e reduzir o estresse oxidativo no corpo.
Ajuda na perda de peso: O chá de hibisco é um diurético natural e pode ajudar na perda de peso, pois ajuda a eliminar o excesso de líquidos e reduz a retenção de água.
Melhora a digestão: O chá de hibisco contém ácido ascórbico, também conhecido como vitamina C, que ajuda na digestão e melhora a absorção de nutrientes pelo corpo.
Ajuda a controlar a pressão arterial: O chá de hibisco ajuda a reduzir a pressão arterial, pois contém compostos que podem ajudar a relaxar os vasos sanguíneos.
Melhora a saúde do coração: O chá de hibisco pode melhorar a saúde do coração, pois contém compostos que ajudam a reduzir o colesterol LDL, também conhecido como colesterol ruim.
Ajuda a prevenir o câncer: O chá de hibisco contém compostos antioxidantes que ajudam a prevenir o dano celular que pode levar ao câncer.
Fortalece o sistema imunológico: O chá de hibisco contém vitamina C, que é importante para o sistema imunológico, ajudando a manter o corpo saudável e protegido.
Ajuda a reduzir o estresse: O chá de hibisco tem a capacidade de relaxar o corpo e diminuir os níveis de estresse, tornando-se uma bebida ideal para o relaxamento após um longo dia de trabalho.