Chá de Cavalinha Preparo

Para preparar o chá de cavalinha, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de chá de cavalinha seca
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo:

1. Coloque a cavalinha seca em um infusor de chá ou um saquinho de chá vazio.

2. Ferva a água e despeje sobre o infusor de chá ou saquinho.

3. Tampe a xícara e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.

4. Retire o infusor ou saquinho e sirva o chá quente.

   • Para potencializar os efeitos do chá de cavalinha, é recomendado tomar até 3 xícaras por dia. Também é possível adicionar mel ou limão para dar sabor e melhorar a digestão.