O chá de cabelo de milho é conhecido por suas propriedades diuréticas, ajudando a eliminar toxinas do corpo e a reduzir o inchaço. Ao acrescentar a erva doce e a salsinha, esse chá se torna ainda mais poderoso, trazendo benefícios para o sistema digestivo e ajudando a controlar a pressão arterial.
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de cabelo de milho; - 1 colher de sopa de salsinha fresca picada; - 1 colher de chá de erva doce; - 500ml de água filtrada.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione o cabelo de milho, a salsinha e a erva doce; 3. Deixe ferver em fogo baixo por 10 minutos; 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos; 5. Coe e sirva.
Beba esse chá ao longo do dia, de preferência sem açúcar ou adoçante, para obter seus benefícios. Lembrando sempre de que é importante consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer tipo de chá ou suplemento na sua rotina alimentar.