Chá de Gengibre com Canela Limão e Mel

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre fresco de cerca de 5 cm
• 1 pau de canela
• 1 limão
• 1 colher de sopa de mel
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Descasque o gengibre e corte em fatias finas.
2. Corte o limão em rodelas finas.
3. Em uma panela, coloque a água, o gengibre, a canela e as rodelas de limão e leve ao fogo médio.
4. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
5. Desligue o fogo e adicione o mel.
6. Deixe o chá descansar por mais 5 minutos antes de servir.

Sirva quente e aproveite os benefícios do chá de gengibre com canela, limão e mel, que ajudam a acelerar o metabolismo, fortalecer o sistema imunológico e aliviar sintomas de gripes e resfriados.