Chá de Louro com Canela e Limao

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 5 folhas de louro
• 1 pau de canela
• Suco de 1 limão

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela;
2. Adicione as folhas de louro e o pau de canela e deixe ferver por 5 minutos;
3. Desligue o fogo e adicione o suco de limão;
4. Deixe descansar por 5 minutos e coe antes de servir.

Esse chá é ideal para quem busca um sabor diferente e benefícios para a saúde, pois o louro possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas, a canela ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue e o limão é rico em vitamina C. Além disso, a combinação desses ingredientes proporciona um aroma delicioso e uma bebida reconfortante.