Ingredientes: - 1 limão cortado em rodelas - 3 ramos de erva cidreira - 1 colher de sopa de mel - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione as rodelas de limão e os ramos de erva cidreira. 3. Deixe cozinhar em fogo médio por 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e adicione uma colher de sopa de mel. 6. Sirva quente.
O chá de erva cidreira limão e mel é uma bebida muito saborosa e reconfortante, especialmente em dias frios ou quando se está com um resfriado. A erva cidreira tem propriedades calmantes, melhora a digestão e o sono, enquanto o limão é rico em vitamina C e possui propriedades antioxidantes. Já o mel é um adoçante natural que também ajuda a aliviar a garganta e a tosse. A combinação desses ingredientes torna o chá uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e deliciosa.