O chá de carqueja é fácil de fazer. Basta seguir estes passos:
Adicione 1 ou 2 colheres de sopa de carqueja seca a uma xícara de água fervente.
Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
Coe a mistura com uma peneira ou filtro.
Beba o chá assim que estiver pronto, de preferência sem açúcar ou adoçantes artificiais.
Você pode beber o chá de carqueja até 3 vezes ao dia.
O chá de carqueja pode ser consumido quente ou frio e é melhor consumi-lo após as refeições principais. Ele também pode ser usado como compressa em feridas e inflamações cutâneas ou como enxaguante bucal. Em caso de dúvida, consulte um profissional de saúde antes de usar o chá de carqueja.