Existem várias receitas de chás caseiros que podem ajudar no alívio dos sintomas de infecção de garganta, como dor e inflamação. Uma das opções é o chá de gengibre com limão e mel. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 pedaço pequeno de gengibre fresco descascado e fatiado - 1 limão espremido - 1 colher de sopa de mel - 2 xícaras de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver. 2. Adicione o gengibre fatiado e deixe cozinhar por 10 minutos. 3. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e o mel. 4. Misture bem e deixe esfriar um pouco. 5. Coe o chá e beba ainda morno.
Dica: você pode consumir esse chá até três vezes por dia para ajudar a aliviar os sintomas da infecção de garganta. Além disso, é importante consultar um médico para avaliação e tratamento adequado da infecção.