O chá de hortelã é uma bebida refrescante e saudável que pode trazer muitos benefícios para o fígado. A hortelã é uma erva aromática rica em antioxidantes, flavonoides e vitaminas que ajudam a proteger o fígado e a promover a sua saúde.
Para preparar o chá de hortelã para o fígado, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água; - 1 ramo de hortelã fresca.
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de hortelã e retire os talos; 2. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo para aquecer; 3. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e adicione as folhas de hortelã; 4. Tampe a panela e deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos; 5. Coe o chá e sirva ainda quente.
O chá de hortelã pode ser consumido diariamente, sendo uma ótima opção para ajudar a proteger e fortalecer o fígado. Além disso, ele é uma bebida refrescante e saborosa que pode ser consumida a qualquer momento do dia.