Chá Cavalinha Hibisco

A combinação de chá de cavalinha e hibisco é uma ótima opção para quem busca um chá saudável e saboroso. A cavalinha é rica em minerais, como cálcio, magnésio e potássio, além de ser diurética e ajudar a eliminar toxinas do corpo. Já o hibisco é rico em vitamina C, antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias. Essa mistura pode ajudar a regular a pressão arterial, melhorar a digestão, combater a retenção de líquidos e auxiliar na perda de peso. Para preparar o chá, basta ferver a água e acrescentar as folhas de cavalinha e hibisco. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos e coe antes de servir. Pode ser consumido quente ou gelado.

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