Chá de Alecrim Memoria

O chá de alecrim é uma bebida muito popular, consumida há séculos por suas propriedades medicinais. Uma das vantagens mais conhecidas deste chá é sua capacidade de melhorar a memória.

Para fazer o chá de alecrim memoria, siga este passo-a-passo simples:

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de alecrim fresco ou 1 colher de sopa de alecrim seco
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela;
2. Adicione o alecrim na agua fervente;
3. Abaixe o fogo e deixe a mistura cozinhar por 5 minutos;
4. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos;
5. Passe a mistura por um coador e despeje o chá em uma xícara.

Este chá pode ser consumido todos os dias, para obter melhores resultados em relação à melhora da memória. Além disso, o chá de alecrim também pode ajudar a reduzir o estresse, ansiedade e a fadiga mental. No entanto, é importante lembrar que o consumo do chá de alecrim não substitui a orientação de um médico para o tratamento de doenças mais graves.