Chá da Casca de Laranja para Dor de Cabeça

Ingredientes:

• 1 casca de laranja
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Lave bem a casca de laranja e corte em pedaços pequenos.
2. Coloque a casca de laranja e a água em uma panela e leve ao fogo.
3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
5. Coe e sirva em uma xícara.

O chá da casca de laranja é uma ótima opção para aliviar dores de cabeça, pois contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Além disso, o aroma cítrico da laranja ajuda a relaxar e a reduzir o estresse, que muitas vezes é uma das causas das dores de cabeça. É importante destacar que o chá não substitui o tratamento médico, e em casos crônicos, é fundamental procurar a orientação de um profissional da saúde.