O chá de folha de amora pode ser benéfico para homens em várias maneiras. Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir a inflamação na próstata e melhorar a saúde geral do sistema urinário.
Para fazer o chá de folha de amora, siga estes passos:
Ferva 1 litro de água em uma panela.
Adicione 2 colheres de sopa (cerca de 10g) de folhas de amora secas na água fervente.
Deixe as folhas de amora em infusão por cerca de 5-10 minutos.
Coe o chá e sirva quente.
Recomenda-se beber este chá até três vezes por dia para obter todos os benefícios. É importante lembrar que, como qualquer tratamento natural, é importante consultar um médico antes de experimentar o chá de folha de amora para tratar qualquer problema de saúde.